我是个很怕吵的人。母亲总说我十足像个老阿伯，爱清静。没错，我非常享受安静。我喜欢早醒，感受大地仍沉睡的恬静，特别享受。25岁的我从来不想踏进酒吧，不是因为烟酒，纯粹因为里面太吵。我喜欢一个人睡，因为其他人睡觉翻身的声音都能让我睡不着。
但别误会，我并不孤僻。我还是个喜欢与人交流的人，只是需要一些安静独处的时间，就此而已。我可以混在人群里嬉闹，但时间到了，我就会消失到安静的空间休息充电，回头再继续狂欢。
总而言之，我是个对声音比较敏感的人。
因此，我发现这个社会越来越吵杂。大家都在发出声音，“聆听”则越来越难得。五月的大选几乎让我崩溃：各政党的车队游街，霸占整条马路。我远看还以为是私会党闹事，经过才知道是政党在拉票，但其行径比流氓还嚣张，比路霸还霸道。（选民投票看的是平日的政绩，这样大声喧闹真的赚不到我这张票的。）
一个好的聆听者简直一“人”难求。有时候，在我们想要倾诉时，发现找不到聆听者，却得到更多的声音。举个例子，有时生活不顺遂压抑到一个点后，想找人倾诉。但很多时候对方的反应有两个：第一，不以为意，“嗯啊哦”地敷衍带过，压根儿不想听；第二，听到一半就各种打岔、建议 “你当时应该这样那样啊”云云。好几次，正当我倾诉到一半，对方就开始以自身的情况为例建议，却一发不可收拾，到最后我成了聆听者，对方还向我道谢。
遇到这情况，内心真的犹如万马奔腾，一整个憋屈得不行。前者还可以解读为找错倾诉对象，但后者就是很多人在犯的通病。其实很多时候，尤其在聊心事时，当事人只想抒发情绪而已，过多的建议并不能给对方实质的帮助。有一套处事哲学很受用，叫作“先处理心情，再处理事情”。大意指一个人带着情绪时，较容易做出错误的判断。因此应先把情绪处理好，再处理事情，才能做出更理智的决定。同样的道理，一个人在倾诉的时候，内心肯定是波涛汹涌的。此时聆听者应当耐心让对方抒发压抑已久的情绪，待安抚平复后，若有需要，才适当提出建议。
但随着社会的节奏越来越快，越来越少人有时间、耐心和精力去聆听其他人的声音。比如说我好了，一天工作十二小时，回到家已累垮。扣除通勤、晚餐和梳洗，真正能够做想做的事情的时间只有区区一、两个小时，非常宝贵。如此精疲力尽，加上偶尔工作上的怨念，要保持耐心聆听其他人的牢骚，有时真是件不容易的事。
但，不容易的事有人做，才更显得珍贵吧！既然“聆听”这么难得，我们就自己做那个聆听的人啊！
那首先，先聆听自己内心的声音吧！我喜欢弹琴，这是我与内心对话的过程。每次弹完后，我都像说了很多话一样爽，哈哈！当弹琴解决不了我的烦恼，我就会通过写作整理思绪。往往通过写作，才能让我明白我内心真正在意什么、应该做什么，内心也随之平静。当然，静下心来的方式有很多，静坐、瑜伽、看书等，都是能好好聆听自己的管道，总有一套适合自己。
其次，是少说坏话，多说好话。前一阵子在中国发生了一起让人心寒的悲剧，一名女子因故欲跳楼轻生，下方围观的民众居然打开手机直播，还起哄“要跳就快点跳”！我大为震惊，究竟是什么让围观者口出如此恶言？同样是喊话，若当时围观者喊的是“我爱你！”，结局会不会不一样？这并非个案，但若更多人能口出善言，多说好话，多聆听其他人的声音，或许我们就可以避免很多悲剧的发生。
我们活在一个多元的社会。除了少说多听，最重要的就是尊重了吧。尊重其他人的选择，尊重其他人的不同。我尊重你喜欢摇滚，你尊重我不喜欢摇滚；你不强迫我喜欢摇滚，我也不强迫你听古典。就算志趣不相投，也仍能和平共处。这样的尊重、和平，才是我梦寐以求的恬静社会啊！
